Novice
»Z dobrim spanjem do zdravja«
S tem sloganom Mednarodna zveza za medicino spanja (WASM) 19. marca obeležuje svetovni dan spanja.
Motnje spanja, poznamo jih kar 85 vrst, v sodobni družbi prizadenejo tudi do tretjino ljudi. Najpogostejše so nespečnosti (insomnije), za katerimi trpi več kot 20 odstotkov celotne populacije.
Nezdravljene motnje spanja, ki povzročajo neobvladljivo prekomerno dnevno zaspanost, npr. narkolepsija, imajo lahko zelo hude posledice. Četrtina prometnih nesreč se zgodi namreč prav zaradi zaspanosti za volanom.
Več informacij o svetovnem dnevu spanja in narkolepsiji na www.zaspan.si.
